Il Judo in pillole… dal 2024 il Furinkazan è CENTRO CONI
Il judo è una disciplina sportiva completa e armonica, fondata sul principio del miglior impiego dell’energia. Quando l’avversario spinge, il judoka asseconda tirando, e viceversa: in questo modo sfrutta a proprio favore la somma dell’azione dell’avversario e della propria reazione. Questo concetto rappresenta uno dei principi cardine del judo.
La pratica del judo è indicata e consigliata a persone di ogni età, a partire dai 5 anni fino all’età adulta avanzata, grazie alla sua progressività e adattabilità.
Chi pratica judo migliora le proprie condizioni psico-fisiche, incrementando nel tempo le prestazioni atletiche, la concentrazione, la capacità decisionale, l’autocontrollo e l’autostima. Inoltre, pur essendo uno sport individuale, il judo possiede una forte valenza sociale: l’allenamento costante con compagni diversi consente di affrontare situazioni sempre nuove, favorendo il rispetto reciproco e la collaborazione.
Tutto ciò contribuisce ad arricchire l’esperienza del singolo all’interno di un contesto di crescita collettiva e di gruppo.
Dal 1964, in occasione dei Giochi Olimpici di Tokyo, il judo è entrato ufficialmente a far parte del programma olimpico, affermandosi come disciplina sportiva di rilevanza internazionale.
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